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别再被忽悠了,游泳真的不减肥!不信,你看看他们就明白了

作者: 2019-04-23 22:27:15

别再被忽悠了,游泳真的不减肥!不信,你看看他们就明白了

拥有漂亮的长相加一副魔鬼般的好身材,绝对是所有人的梦想,然而外貌并不是自己能够决定的,那么就只能多在身材这件事上下功夫了。

新生彩票要说到身材好,许多人脑海里都会想到游泳运动员们的完美身材,而他们也经常毫不吝啬地发出各种美照向大家展示,真的是羡煞一众网友。

新生彩票因此,许多人认为他们能够拥有这样的好身材,得益于他们所从事的职业,也就是游泳运动,甚至有人认为游泳运动能够达到减肥的效果。而事实,却并非如此。

作为一名职业游泳运动员,平时的游泳训练当然是很多的,对体重方面也有着比较严格的把控。但是并不是每个人都能保持好的身材,特别是随着年龄的增长,每个人的体重也会发生很大的变化,身材也会进行改变。

12年的伦敦奥运会上,曾夺冠的叶诗文当时还是娃娃脸,仅仅四年过去,她的身材就发生了转变,体重增加了足足十斤,在那一届的奥运会中,她的成绩也并不理想。

新生彩票就连大家熟知的“洪荒少女”傅园慧,也是有些壮了点,给大家的印象也是女汉子一枚。

即使是被赞好身材的游泳名将孙杨,也曾面临过一度发福20斤的窘境。

事实上,对于运动员,保持身材不仅仅需要做大量的运动,在平时的饮食上面也需要特别注意, 想要拥有好身材当然没那么轻松哦!话说大家觉得我国游泳运动员中,谁的身材最完美呢?


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